Как избежать похмелья в Новый год, рассказали врачи

Рекомендации россиянам дала В. Шастина, являющаяся кандидатом медицинских наук и главврачом.

Перед принятием алкоголя не нужно есть что-то жирное, а также масло. Данный “лайфхак” грозит резким наступлением сильного алкогольного опьянения. Наступает сбой в функционировании ферментных систем, нагрузка на печень и поджелудочную резко возрастает.



Пойти на морозец и проветриться — тоже большая ошибка. Это может стать причиной стремительного ухудшения состояния.

Однако самое главное, что нужно помнить россиянам за новогодним столом — это то, что у каждого человека индивидуальная переносимость алкоголя и она заложена генетикой, напоминает врач. Не стоит устраивать соревнования, кто больше рюмок поднимет, иначе может понадобиться помощь медиков.

Избежать похмелья вовсе не сложно, главное следовать советам экспертов и новогодние праздники останутся в вашей памяти.

ВНИМАНИЕ: ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!