Ученые назвали доступную специю, которая снижает сахар в крови

Проблема высокого сахара у больных диабетом 2 типа тщательно изучается учеными всего мира. Неприятные симптомы, такие как высокая утомляемость и учащенное мочеиспускание, не редко сопровождают эту болезнь. Недавно ученые выяснили, что недорогая и доступная приправа может помочь справиться с этими проблемам, если употреблять ее регулярно в течение четырех недель по 120 мг в день. Речь идет о корице.

Корица способствует улучшению чувствительности к инсулину, снижает уровень глюкозы натощак, утверждают диетологи, кроме того, уменьшает "плохой" холестерин LDL и предотвращает многие осложнения диабета. Кроме того, корица доступна большинству населения, так как это недорогой и распространённый в супермаркетах продукт.

Однако ученые предупреждают - передозировка специи достаточно опасна - страдает печень.