Ученые установили идеальный продукт на завтрак, способствующий значительному снижению повышенного артериального давления

Высокий риск артериального давления может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету или образ жизни. Вы можете предотвратить симптомы гипертонии, включая головную боль и боль в груди, употребляя этот продукт на завтрак каждый день.

Исследования показали, что яйца являются отличным выбором завтрака для пациентов с высоким кровяным давлением. Белки в яйцах вырабатывают специфические химические вещества, известные как пептиды, которые действуют так же, как обычные лекарства от кровяного давления.

Жареные яйца могут принести даже больше пользы, чем яйца, сваренные вкрутую.

Результаты тестов показывают, что употребление вареных яиц может оказать влияние на снижение повышенного артериального давления. Жареные яйца дают еще более положительный эффект.