Учёные выяснили, что неправильное питание вредит психике человека


Учёные выяснили, что неправильное питание вредит психике человека
Группа учёных из Университета Дикина провела исследование с целью увидеть, как связаны между собой неправильное питание и расстройство психики человека. Оказалось, что рацион играет ключевую роль в общем самочувствии человека.

Для того, чтобы проверить, на самом ли деле питание отражается на психике человека, учёные провели исследование, в котором они задействовали порядка 70 человек. У каждого из респондентов была средняя и тяжёлая форма депрессии. Участники были разделены на две категории, первая питалась как обычно, а вторая питалась средиземноморской пищей. В результате обработки данных стало понятно, что участники второй категории снизили уровень депрессии на 30 процентов.



Ввиду этого учёные сделали вывод, что неправильное питание на самом деле может влиять на психику человека. Более того рацион способен наделить организм человека необходимы витаминами и микроэлементами, которые нужны для правильной работы мозга и внутренних органов. Учёные обращают внимание, что каждый человек должен употреблять фрукты и овощи, и как можно меньше продуктов с вредными углеводами.

Загрузка...

Ученые: Неправильное питание плохо отражается на психике

Ученые: Неправильное питание плохо отражается на психике
Австралийские ученые из Университета Дикина заявили, что неправильное питание плохо отражается на психике человека и даже ведет к депрессии. Неверно сбалансированный рацион является своего рода пусковым механизмом для проблем с нервной системой, при этом здоровое питание поможет избавиться от расстройств. В ... ПОДРОБНЕЕ →

Исследование: Питание может негативно влиять на психическое состояние человека

Исследование: Питание может негативно влиять на психическое состояние человека
Ученые из Университета Дикина в ходе научной работы установили, что питание может негативно влиять на психическое состояние человека. Несбалансированное питание значительно повышает риск возникновения депрессии. Подробности этого проекта были опубликованы в издании Science World Report. Ученые считают, что несбалансированный рацион может стать причиной возникновения депрессии, тогда как здоровое питание не ... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные: Тайны негативно воздействуют на здоровье человека

Учёные: Тайны негативно воздействуют на здоровье человека
Группа учёных из Колумбии провела исследование, целью которого было определить, как наличие тайн влияет на организм человека. Выяснилось, что негативно. Кроме того, каждый человек имеет примерно по 13 секретов. Чтобы выявить влияние тайн на здоровье человека, учёные провели исследование с добровольцами, которые рассказали секреты. Их количество составило около 13 тысяч. Учёные обрабатывали информацию ... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные выяснили, что арбуз снижает кровяное давление

Учёные выяснили, что арбуз снижает кровяное давление
Группа учёных из Соединённых Штатов провела исследование, по итогам которого она сделала вывод, что арбуз способен снизить кровяное давление у людей, имеющих лишний вес. Это актуально даже в условиях низких температурных показателей. Чтобы проверить, на самом ли деле арбуз снижает кровяное давление, учёные провели эксперимент, в котором приняли участие 13 респондентов. На протяжение четырёхмесячного ... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные: Instagram вредит психическому состоянию человека

Учёные: Instagram вредит психическому состоянию человека
Группа учёных из Великобритании провела исследование, в результате которого она заключила, что социальная сеть под названием Instagram негативно влияет на психическое состояние человека. Особенно это касается молодых людей подросткового возраста. Чтобы узнать, как именно сеть Instagram влияет на развитие психики человека, учёные провели исследование, в котором приняли участие молодые люди с возрастной ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: dni24
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *