Ученые рассказали, какие энергетики могут помочь в подготовке к экзаменам


Ученые рассказали, какие энергетики могут помочь в подготовке к экзаменам
Американские ученые разбирались, какие энергетики могут помочь детям в подготовке к экзаменам. Оказывается, что не все энергетические напитки вредят здоровью, а в период ответственных экзаменов они могут сыграть важную роль.


Обычно медики не рекомендуют употреблять энергетические напитки ни детям, ни взрослым. Они могут негативно отразиться на работе разных систем организма. При этом в период сдачи экзаменов требуются дополнительные силы чтобы сохранять ясность ума более долгое время. Некоторые энергетики могут обеспечить организм всеми необходимыми нутриентами.

Важно помнить, что только определенная комбинация электролитов, минералов, и электролитов в энергетическом напитке говорит о его пользе.
Обязательно читайте на этикетках уровень содержания полезных веществ, которые предотвратят усталость и будут способствовать восстановлению энергии.
Отличным выбором станут молочные белки. Напитки нужно выбирать с высоким содержанием витаминов D, С, и кальция. В состав энергетика также должны входить магний, железо, и другие микроэлементы, требующиеся организму.

Загрузка...

Диетологи назвали продукты, которые провоцируют тревогу

Диетологи назвали продукты, которые провоцируют тревогу
Диетологи назвали перечень продуктов, которые провоцируют тревогу и нервозность. Назвали эксперты и те, которые способны значительно уменьшить уровень нервного напряжения. Значительно повышают тревожность кофе и энергетические напитки. Выступая катализатором для активизации нервной системы, нередко они приводят к перевозбуждению и повышению уровня ситуативной тревожности. При этом кофе в перечне является ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали, как помочь детям понять пугающие их ситуации

Ученые рассказали, как помочь детям понять пугающие их ситуации
В свете того, что многие родители теряются при объяснении своим детям некоторых негативных событий, ученые решили рассказать, как именно правильно объяснять детям ситуации, которые их пугают. В этом разбирались специалисты из Американской психолого-аналитической ассоциации. Итак, специалисты уверены, что дети младшего возраста должны быть максимально защищены от пугающих их ситуаций. Будет лучше исключить просмотр ... ПОДРОБНЕЕ →

Названы самые опасные напитки для сердца

Названы самые опасные напитки для сердца
Энергетические напитки являются более опасными для здоровья человека, чем любые их альтернативы, содержащие кофеин. Эксперты в области здорового питания выяснили, что энергетики повышают артериальное давление всего за два часа. Употребление содержащих сахар энергетических напитков более опасно, чем прямое поглощение кофеина, как выяснили исследователи. Оказалось, что 4 банки энергетиков вызывают аномальные ... ПОДРОБНЕЕ →

Напитки «0 калорий» могут стать причиной лишнего веса

Напитки «0 калорий» могут стать причиной лишнего веса
Покупая диетические газированные напитки, вы наверняка ожидаете, что как минимум не поправитесь от них. На деле же все может оказаться наоборот! Диетические напитки, которые рекламируются как содержащие «0 калорий», могут вызывать прямо противоположный эффект, когда речь идет о потере веса, согласно новому исследованию. Исследователи из университета в Сан-Диего обнаружили, что употребление газированных ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Курящие отцы могут помочь своим детям

Ученые: Курящие отцы могут помочь своим детям
Ученые из Медицинской школы Университета Массачусетса (США) доказали, что курящие отцы могут помочь своим детям. Оказалось, что они на генетическом уровне передают наследникам устойчивость к токсичным веществам. Ученые провели исследование с помощью лабораторных мышей. Выяснилось, что потомство, появившееся на свет от никотинозависимых самцов, получило толерантность к различным химическим веществам. Даже если ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: dni24
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *