Названы варианты быстрого похудения без диет


Названы варианты быстрого похудения без диет

Если ты еще не успела подготовить свое тело к летнему сезону, об этом нужно задуматься уже сейчас.


Диеты, спорт, правильное питание – такие методы похудения подходят, в силу определенных причин, далеко не всем.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Единственная.

Если ты не готова потеть в тренажерном зале или мучить себя голодом, обрати внимание на следующие варианты быстрого похудения без диет.

Вода Сасси
Вода Сасси – отличный летний выбор для тех, кто еще недоволен своим отражением в зеркале.

Суть этого метода проста: тебе необходимо в течение дня пить специальную воду, и ждать пока лишние килограммы уйдут.

Рецепт соды Сасси: в 2 литра питьевой воды добавить 1 лимон (нарезанный кружочками), 1 огурец без кожуры (нарезанныей кружочками), 10 листов мяты и чайную ложку имбиря. Дать настояться в течение ночи в холодильнике. Пить натощак, а также вместо обычной еды.
Благодаря Сасси можно потерять до 5 килограммов лишнего веса.

Обертывания
Если тебе нужно потерять 2-3 килограмма, воспользуйся обертываниями. Лучшим образом на похудение влияют холодные или горячие обертывания, которые вызывают чувство холода или тепла соответственно.

Использовать для обертываний можно антицеллюлитные кремы, они также отлично работают. Схема проста: 10 дней, ежедневно, после применения жесткого скраба, наноси состав для обертывания на проблемные места. Далее, оберни их пленкой.

Время выдержки обертывания зависит от его производителя (как правило, это 20-30 минут). Для усиления эффекта, во время воздействия состава, ложись под теплое одеяло.

Массаж
Массаж всего тела также способствует похудению. Таким образом, можно сбросить до 3 килограммов.

Чаще всего, для хорошего результата необходимо 10 процедур. К слову, для похудения ты можешь выбрать не только ручной массаж, но и гидроммасаж.

Хроника.инфо



Загрузка...

Медики назвали природное средство для похудения

Медики назвали природное средство для похудения
Имбирь занимает достойное место не только среди пряностей, но также и среди лекарственных растений. Сегодня тема нашей статьи звучит как «имбирь для похудения». Дело в том, что имбирь способен усиливать обмен веществ. Диетологи уже давно пришли к такому выводу, что для похудения нужно именно усилить обмен веществ, тем самым, усиливая метаболические процессы в организме, к которым относится и сжигание жиров... ПОДРОБНЕЕ →

В какое время нужно обедать, чтобы похудеть

В какое время нужно обедать, чтобы похудеть
Ученые-диетологи рассказали о секрете быстрого похудения. Они уточнили, что любой человек может лишиться пяти килограммов без особых усилий. Согласно полученным данным, диетологи рекомендуют всем плотно обедать и перекусывать в одно и то же время каждый день, ориентировочно с трех до четырех часов дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на orthodox.od.ua. В это время лучше кушать яблоки, немного нежирного ... ПОДРОБНЕЕ →

Диетологи рассказали, как похудеть без спорта и диет

Диетологи рассказали, как похудеть без спорта и диет
Существует максимально количество методик похудения, но все они базируются на диетическом питании и регулярных тренировках. Хотя, диетологи позаботились и о тех людях, у которых нет времени ходить в спортзал или же готовить себе «судочки» с едой на работу, передает Хроника.инфо со ссылкой на СобКор. Они предлагают отказаться от жирной и сладкой пищи, а также ежедневно прибегать к помощи следующих методов похудения: ... ПОДРОБНЕЕ →

Как быстро и без диет похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях

Как быстро и без диет похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях
Как быстро похудеть на 5 кг за неделю дома без диет и вреда – этот вопрос задает себе буквально каждая женщина на исходе зимы. К лету хочется выглядеть фантастически, без намека на лишние килограммы, иметь подтянутый животик и упругие ягодицы. «Чтобы быстро похудеть, - думаем мы, - надо просто не есть». Однако, не каждая женщина способна выдержать предложенные просторами интернета виды жестких диет или же принимать ... ПОДРОБНЕЕ →

Экспресс-похудение: 8 эффективных домашних процедур по снижению веса

Экспресс-похудение: 8 эффективных домашних процедур по снижению веса
Процедуры для быстрого похудения сейчас предлагает любой уважающий себя салон красоты. Если сбросить лишние килограммы надо быстро, то внимание надо обратить на следующие мероприятия: Антицеллюлитная одежда Применение специальных кремов и масел наружно Использование скрабов для похудения, в том числе приготовленных в домашних условиях, например, из пищевой соды или из кофе. ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: newsyou
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *