Диета для плоского живота: советы экспертов помогут обрести стройную фигуру

Диета для плоского живота: советы экспертов помогут обрести стройную фигуру

Правильно подобранный рацион поможет уменьшить талию и убрать живот, считают диетологи. Выполняя ряд простых советов можно быстро скорректировать фигуру с помощью питания.

Как избавиться от ненавистного пуза: три простых приема помогут убрать жир на животе

Как избавиться от ненавистного пуза: три простых приема помогут убрать жир на животе
Жир в области живота – не только эстетическая проблема, но еще и медицинская. Прежде чем начать с ним «войну», пройдите обследование у врача. Если дело не в состоянии здоровья, то за проблему принимаются диетологи, они помогут избавиться от ненавистного пуза. Убрать живот можно с помощью естественных жиросжигателей – ананасов и папайи. Кроме того, регулятором веса являются овощи, фрукты и ягоды фиолетового цвета... ПОДРОБНЕЕ →

Как похудеть без диет и голодания: советы ученых помогут меньше есть

Как похудеть без диет и голодания: советы ученых помогут меньше есть
Как меньше есть, чтобы похудеть – специалисты в сфере правильного питания поделились маленькими хитростями. Диетологи заметили, что многие люди, в принципе, являются приверженцами здорового питания, но похудеть всё равно не могут, так как не знают, как правильно принимать пищу. Есть следует в полной тишине. Когда вы кушаете в людном месте, то постоянно отвлекаетесь на шум, в результате переедаете. Специалисты ... ПОДРОБНЕЕ →

Беременная экс-участница “Дома-2” Анастасия Лисова убрала живот при помощи удачного ракурса

Беременная экс-участница “Дома-2” Анастасия Лисова убрала живот при помощи удачного ракурса
Экс-участница “Дома-2” Анастасия Лисова, которая находится на девятом месяце беременности, показала, как можно изменять свою фигуру при помощи правильно подобранного ракурса и наряда. Пример фотографий звезда телестройки опубликовала на своей странице в Instagram. Анастасия Лисова часто делится с подписчиками новостями о своей беременности, а на этот раз она решила удивить их, показав фото без живота. Как пояснила ... ПОДРОБНЕЕ →

Рисовая диета поможет похудеть на 10 кг за неделю

Рисовая диета поможет похудеть на 10 кг за неделю
Диетологи рассказали о рисовой диете, благодаря которой можно похудеть на 10 килограмм в неделю. Врачи выявили достоинства и недостатки этого типа питания, а также соблюдение всех необходимых требований. Рис способен впитывать в себя все вредные вещества, засоряющие кишечник человека. К тому же рис сам по себе достаточно сытный продукт и такого рода режим питания «голодным» назвать нельзя. Суть рисовой ... ПОДРОБНЕЕ →

Пять самых простых и эффективных способов похудеть

Пять самых простых и эффективных способов похудеть
Многие женщины считают, что похудеть и обрести стройную фигуру очень трудно. Однако это все-таки не так сложно, как кажется на первый взгляд. Есть пять самых простых способов избавиться от лишнего веса, не прибегая к жестким диетам. Похудение – долгий и кропотливый процесс. Диетологи всего мира призывают не истязать организм сложными, длительными и голодными диетами. Это чревато авитаминозом и нарушением метаболизма... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *