15 июл 22:56Технологии

Диетологи назвали пять лучших продуктов-жиросжигателей

Диетологи назвали пять лучших продуктов-жиросжигателей

Специалисты составили список из пяти продуктов, обладающих свойствами эффективных жиросжигателей. Кроме того, продукты в списке способны улучшать лимфоток, нормализуют обменные процессы, а также способствуют избавлению организма от токсинов, шлаков и других вредных веществ.

На первом месте в списке артишок, который содержит пищевые волокна и антиоксиданты, а также обладает мочегонным свойством. Грейпфрут находится на второй строчке списка, как фрукт, ускоряющий процесс пищеварения и нормализующий уровень сахара в крови. На третьей строчке – молочная сыворотка, которая способствует наращиванию мышечной массы. Зеленый чай известен высоким содержанием антиоксидантов и способен улучшать работу печени.

Завершает список кайенский перец, который «растворяет» жировые отложения и улучшает кровообращение.

Ученые назвали 5 способов для избавления организма от токсинов

Ученые назвали 5 способов для избавления организма от токсинов
Как известно, токсины наносят серьезный вред организму человека. Специалисты назвали 5 основных методов для того, чтобы естественным образом избавиться от токсинов и восстановить здоровье. Ученые рекомендуют в первую очередь отказаться от употребления обработанных продуктов, которые не приносят никакой пользы организму, насыщая организм вредными компонентами. Обработанные продукты, в особенности мясные изделия специалисты ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали продукты, которые помогут справиться со стрессом

Ученые назвали продукты, которые помогут справиться со стрессом
Ученые установили, что со стрессом и его последствиями вполне можно бороться при помощи некоторых продуктов питания. Причем, помощь эта будет ничуть не меньше, чем от принятия антидепрессантов. Эти продукты способны снижать уровень гормона стресса кортизола, повышают энергетический потенциал, повышают уровень гормона счастья серотонина. На первом месте списка, предложенного специалистами, находятся жирные ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения
Медики и ученые сообщили, что одним из лучших продуктов для похудения признан грейпфрут. Его ежедневное употребление в объеме 250 граммов дает возможность от 2 килограммов лишнего веса. Кроме того, хорошо худеть помогает зеленый чай — 4 чашки напитка в день. Также, приправленная перцем острая еда содержит компоненты, которые плавят жир в теле человека. Еще одна полезная в деле похудения специя — это корица... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые придумали самую лучшую диету

Ученые придумали самую лучшую диету
Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови придумали лучшую в мире диету, которую назвали DASH (Диетические подходы к прекращению гипертонии). Основная суть этой диеты — отказ от сахара, соли и продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. При этом нужно употреблять богатые натрием продукты питания. Ученые уверены, что DASH поможет снизить уровень холестерина и кровяное давление... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали лучший фрукт для фигуры и очистки организма

Ученые назвали лучший фрукт для фигуры и очистки организма
Ученые в ходе исследования смогли определить лучший фрукт для иммунитета, фигуры и очистки организма. По мнению экспертов, именно грейпфрут можно назвать кладезем полезных витаминов и микроэлементов. Исследователи установили, что гибрид апельсина и помело обладает уникальными жиросжигающими свойствами, помогающие организму не только сбросить лишний вес, но и укрепить иммунитет. Кроме того, указанный фрукт положительно ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: neformat
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *