Ученые раскрыли “волшебные” свойства гречневой каши

Ученые раскрыли “волшебные” свойства гречневой каши

После многочисленных исследований ученые раскрыли все полезные качества гречневой каши. Как утверждают специалисты - гречка один из самых полезных и питательных продуктов растительного происхождения, она не только способствует похудению, но и нормализирует количество сахара в крови и уменьшает давление.

Медицинские работники вместе с диетологами уверены в том, что гречневая каша должна входить в ежедневный рацион питания человека с самого детства. Каша обладает "волшебными" свойствами и содержит в себе множество полезных микроэлементов, нормализующих работу пищеварения, а мука, приготовленная из гречневой крупы, понижает уровень холестерина в крови и служит хорошим очистителем желчного пузыря. Также она содержит в себе порцию белка, благодаря этому качеству ее вовсе не обязательно употреблять вместе с мясными продуктами.
Ученые отметили еще один факт, гречка способна расти даже без использования химических добавок и удобрений, что в конечном счете влияет на чистоту продукта.

Диетологи: Одуванчик и щавель возглавили майский ТОП самых полезных продуктов

Диетологи: Одуванчик и щавель возглавили майский ТОП самых полезных продуктов
По мнению диетологов, одуванчик и щавель являются самыми полезными весенними продуктами. Сообщается, что они насыщают организм нужными витаминами, ведь после зимы человек нуждается в поступлении полезных микроэлементов. Как известно, сейчас в магазинах увеличивается количество овощей и различной зелени, позволяющей усовершенствовать рацион питания. К примеру, щавель положительно влияет не только на иммунитет... ПОДРОБНЕЕ →

Названы идеальные продукты для снижения холестерина

Названы идеальные продукты для снижения холестерина
Людям, для которых снижение уровня холестерина в крови является насущной проблемой, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион питания несколько продуктов. В своем эффекте эти продукты не уступают лекарственным препаратам. Исследование, проведенное учеными Западного научно-исследовательского центра по вопросам питания человека, показало: отличным продуктом для снижения повышенного холестерина является рыба ... ПОДРОБНЕЕ →

Специалисты раскрыли название продукта, замедляющего старение

Специалисты раскрыли название продукта, замедляющего старение
Американские ученые опубликовали новую научную работу, в которой они раскрыли название продукта, способного значительно замедлить процесс старения организма человека. Им оказался белый гриб, так как он содержит в себе большое количество антиоксидантов, поэтому его регулярное употребление может помочь сохранить молодость. Дело в том, что глутатион и эрготионеин, содержащиеся в вышеуказанном грибе могут помочь в ликвидации ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: хурма продлевает молодость

Ученые: хурма продлевает молодость
Группа ученых провели уникальное исследование, в ходе которого выяснили, что хурма способна продлить молодость, так как содержит массу целебных микроэлементов. Ученые утверждают, что в хурме содержится большое количество марганца, который отвечает за молодость человека. Кроме того, марганец способен восстановить кожу после сильных ожогов, а также каждых заболеваний, например, от дерматита. Также хурма содержит калий... ПОДРОБНЕЕ →

Тыква способна продлить молодость, – ученые

Тыква способна продлить молодость, – ученые
Тыква является не только символом Хэллоуина, но и овощем с множеством полезных для здоровья свойств. Ученые утверждают, что тыква способна также продлевать молодость кожи. Ученые утверждают, что тыква способствует быстрой регенерации тканей, благодаря чему кожа быстрее восстанавливается после стресса и дольше остается молодой. Помимо этого тыква очищает сосуды от холестериновых бляшек, за счет чего показана гипертоникам... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: gogetnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *