10 июн 17:32Технологии

Ученые назвали 5 способов для избавления организма от токсинов

Ученые назвали 5 способов для избавления организма от токсинов

Как известно, токсины наносят серьезный вред организму человека. Специалисты назвали 5 основных методов для того, чтобы естественным образом избавиться от токсинов и восстановить здоровье.

Ученые рекомендуют в первую очередь отказаться от употребления обработанных продуктов, которые не приносят никакой пользы организму, насыщая организм вредными компонентами. Обработанные продукты, в особенности мясные изделия специалисты рекомендуют заменить постным мясом, овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами.

Также ученые рекомендуют регулярно пить зеленый чай, который улучшает обмен веществ и способствует укреплению иммунитета.

Третье – спорт. Медики отметили, что совсем необязательно заниматься спортом профессионально: достаточно даже ежедневных спортивных упражнений.

Четвертым пунктом специалисты назвали употребление достаточного количества воды, благодаря чему процесс вывода токсинов из организма ускоряется. Ну, и последнее – откажитесь от вредных привычек, ваше тело скажет вам спасибо.

Ученые назвали 5 основных продуктов, провоцирующих ожирение

Ученые назвали 5 основных продуктов, провоцирующих ожирение
Американские ученые назвали пятерку главных продуктов, употребление которых приводит к развитию ожирения. Перед тем, как определить эти продукты ученые из Гарвардского университета провели многолетнее масштабное исследование, длившееся 20 лет. Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 120 тысяч человек, выяснили, как оно менялось от особенностей питания в течение этого периода времени. Исследование ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Мармелад помогает вывести токсины из организма

Ученые: Мармелад помогает вывести токсины из организма
Ученые сообщили, что мармелад помогает убрать токсины из организма. Это благотворно сказывается на состоянии желудка. Исследователи приписывают продукту способность очистки организма от тяжёлых металлов, шлаков, вредных веществ, токсинов, различных побочных продуктов метаболизма, жёлчных кислот, холестерина. В целях похудения данный продукт также отличается большой полезностью, поскольку у него небольшая калорийность... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения
Медики и ученые сообщили, что одним из лучших продуктов для похудения признан грейпфрут. Его ежедневное употребление в объеме 250 граммов дает возможность от 2 килограммов лишнего веса. Кроме того, хорошо худеть помогает зеленый чай — 4 чашки напитка в день. Также, приправленная перцем острая еда содержит компоненты, которые плавят жир в теле человека. Еще одна полезная в деле похудения специя — это корица... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые раскрыли целебное свойство мармелада

Ученые раскрыли целебное свойство мармелада
Учёные выяснили, какие продукты наиболее положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Оказалось, что именно мармелад в большой степени способствует выведению токсинов из организма. Уже не раз специалисты обсуждали пользу мармелада. Он очищает организм человека от тяжёлых металлов, биологически и химических вредных веществ, а также побочных продуктов обмена веществ, анаболиков, жёлчных кислот, холестерина ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали продукты, которые полезны для сердца

Ученые назвали продукты, которые полезны для сердца
Группа ученых из Мюнхенского университета провели исследование, в ходе которого назвали основные продукты, которые полезны для здоровья сердца. Ученые утверждают, что полезное питание способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Медики для здоровья сердца рекомендуют вводить в рацион авокадо, так как он богат полезными жирными кислотами, которые положительно влияют не только на работу сердца, но и организма ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: neformat
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *