Анастасия Стоцкая: «Любая диета – это дистрофия»

Анастасия Стоцкая до сих пор не вернулась в дородовую форму, но относится к этому спокойно. Певица считает, что ни одна из диет не принесет ничего полезного для организма. Стоцкая придерживается других принципов в питании.
После последних родов Анастасии Стоцкой все еще не удалось вернуть себя в дородовую физическую форму. Певица это знает и свою проблему с фигурой признает, но в то же время не видит в этом ничего критического. По словам артистки, вполне нормально, что лишние килограммы не хотят уходить, ведь чем старше человек становится, тем сложнее ему поддерживать себя в форме.
Стоцкая не использует диеты и считает, что любая диета в конечном итоге приводит к дистрофии. Анастасия считает, что для стройной фигуры нужно питаться рационально, а режим питания должен быть дробным. Вместе с тем некоторые продукты все же следует исключить из рациона: жареное, мучное и сладкое.
«Вообще, любая диета – это дистрофия. Тебе всегда будет чего-то не хватать. В идеале нужно дробно питаться, маленькими порциями, исключая жареное, сладкое и вредное», — говорит Настя.
?
A post shared by Anastasia (@100tskaya) on Apr 15, 2018 at 11:50pm PDT
Кроме всего прочего в последнее время Анастасия стала все чаще посещать веганские рестораны. И хотя Стоцкая не отказывается от мяса и морепродуктов, приходя в такие заведения, она понимает, что вся еда, которую они предлагают, будет здоровой и полезной.
Открыла для себя новое классное место в центре Москвы (с парковкой!), в котором буду заниматься — @elasticru Эта студия персонального тренинга предлагает разные программы: стретчинг, бодибалет, антигравити и другие. Сегодня прошло мое первое индивидуальное занятие, попробовала TRX ?Прекрасная студия, хороший тренерский состав! Буду продолжать! ? #яelastic #stretch #antigravity #barre #crossfitstretching #bodyballet
A post shared by Anastasia (@100tskaya) on Apr 15, 2018 at 8:46am PDT
Певица Анастасия Стоцкая испортила своё лицо инъекциями ботокса

Анастасия Стоцкая сообщила, что восстановила фигуру после вторых родов благодаря йоге

Анастасия Стоцкая старается надолго не разлучаться со своими детьми?

Анастасия Стоцкая испортила лицо ботоксом

Анастасия Стоцкая показала редкий снимок с супругом

Команда УрФУ завоевала медаль чемпионата мира по..
Торги на Уолл-стрит открылась снижением из-за прогноза..
Сергей Аксёнов рассказал, когда первые автомобили..
Женатый альфонс уговорил любовницу продать свои..
В Ростове девочка выцарапала нецензурную фразу на..
Лолита после концерта случайно нашла своего..
«Новый роман?»: Ольгу Бузову застали при поцелуе с..
Мэрия Чебоксар заплатит за прошедший концерт Королевой..
Алла Пугачева обеднела на 2 млн долларов..
Бузова показала лицо с синяками и кровоподтеками..
Панов предложил нижегородцам назвать поезд, который..
Беременная Светлана Лобода показала свой дом в..