17 мар 13:12Общество

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения

Медики и ученые сообщили, что одним из лучших продуктов для похудения признан грейпфрут. Его ежедневное употребление в объеме 250 граммов дает возможность от 2 килограммов лишнего веса.

Кроме того, хорошо худеть помогает зеленый чай — 4 чашки напитка в день. Также, приправленная перцем острая еда содержит компоненты, которые плавят жир в теле человека.

Еще одна полезная в деле похудения специя — это корица, которая способствует снижению уровня сахара в крови, что не позволяет жировой ткани активно скапливаться, и в то же время защищает от вспышек аппетита. Позволяет стать стройнее и употребление яблочного уксуса, который обладает способностями дробить липиды (жировые клетки), ускорять вывод токсинов и купировать тягу к сладкому.

Также, в список «продуктов стройности» ученые внесли маложирные молочные продукты, белковую еду, которая замедляет процесс усвоения калорий, и морепродукты, содержащие йод, усиливающий распад жиров.

Ученые: употребление сахара вызывает раннее старение

Ученые: употребление сахара вызывает раннее старение
Ведущие европейские ученые сообщили о том, что употребление в пищу большого количества сладких продуктов или напитков крайне негативно сказывается на кровообращении отдельных тканей и органов. В эксперименте специалистов из Копенгагенского университета принимали участие 12 здоровых мужчин, которые употребляли по 225 граммов сахара ежедневно. В конце каждого дня ученые изучали циркуляцию их крови, и установили... ПОДРОБНЕЕ →

Популярная пряность помогает сжигать лишний жир

Популярная пряность помогает сжигать лишний жир
Сотрудники Мичиганского университета выявили, что корица помогает снизить вес и предотвратить ожирение, сообщают СМИ.  Специфический альдегид этой пряности воздействует на жировые клетки, в прямом смысле слова сжигая их. Он стимулирует выработки ферментов, отвечающих за липидный обмен, что позволяет ускорить процессы похудения. Ученые давно занимались исследованиями коричневого альдегида, проверяя его ... ПОДРОБНЕЕ →

Раскрыто новое свойство перца для похудения

Раскрыто новое свойство перца для похудения
Раскрыто новое свойство красного жгучего перца и других острых продуктов для похудения. Ученые выяснили, что эти продукты не только способствуют заметному снижению веса, но и уменьшают потребность в поедании большого количества соли. А это оказывает весьма благотворное влияние на здоровье человека. Ученые узнали, что небольшое количество капсаицина, который содержится в жгучем перце, усиливает вкус соли... ПОДРОБНЕЕ →

3 основных правила правильного питания для похудения

3 основных правила правильного питания для похудения
Ученые раскрыли пять самых важных принципов похудения. Специалисты говорят, чтоб избавиться от лишнего веса не обязательно отказываться от некоторых продуктов и изнурительно тренироваться. Первый принцип состоит из употребления в пищу большого количества овощей, кроме картофеля. Так как овощи состоят почти на 80% из жидкости и клетчатки, то организм человека будет тратить больше энергии на их усвоение и переработку... ПОДРОБНЕЕ →

Создан препарат, блокирующий тягу к вредной пище у животных

Создан препарат, блокирующий тягу к вредной пище у животных
Ученые обнаружили белок, который естественным образом регулирует массу тела у животных. Исследователи из фармацевтической компании Amgen.imc разработали препарат, который способствуют снижению аппетита и веса у животных. Возможно, инъекции препарата могут стать одним из самых эффективных средств похудения без помощи диет и хирургических вмешательств у людей, предполагает The Sun. Ученые во главе с Мюриэл ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: donpress
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *