Ученые назвали самую лучшую диету в мире

Ученые из Национального института сердца, легких и крови США нашли идеальную диету, которая позволит избавиться от лишнего веса. Лучшим построением питания эксперты назвали "диетический подход к прекращению гипертонии".

Ученые утверждают, что самая лучшая диета в мире способна стабилизировать кровяное давление в теле человека. Кроме того, система позволит снизить уровень холестерина в крови и возобновить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
Эксперты утверждают, что "диетический подход к прекращению гипертонии" позволит оздоровить весь организм человека.
Ученые уверены, что план здорового питания позволит обеспечить долгую и безболезненную жизнь. Диетический подход это план здорового питания, который меняет образ жизни человека в лучшую сторону.
Из-за высокой пользы такой диеты ученые назвали ее самой лучшей в мире. Эксперты также говорят, что для восстановления здоровья можно придерживаться "гибкой вегетарианской диеты", которая позволит избавить организм от вредоносного влияния мяса. Этому продукту свойственно долго перевариваться и гнить прямо в желудке.

Названа лучшая в мире диета

Названа лучшая в мире диета
Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом сообщается на сайте организации. Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта. Одним из главных требований для такой диеты ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали, какая диета продлевает жизнь

Ученые рассказали, какая диета продлевает жизнь
Ученые Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь. О результатах исследования сообщает агентство UPI. По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела. Как заявила соавтор данного исследования Элисон Авенель, наиболее полезны диеты с низким содержанием жира, сахара и рафинированных углеводов. "Потеря ... ПОДРОБНЕЕ →

Диета поможет в борьбе с диабетом 2-го типа

Диета поможет в борьбе с диабетом 2-го типа
Исследования на грызунах показали, что диета не только позволяет быстро снизить уровень глюкозы в крови, но и поддерживать его на постоянном уровне. Ученые из Института Говарда Хьюза в Мэриленде отмечают, что данных результатов удалось добиться всего за три дня. Это открытие позволяет сделать выводы о том, что контроль поступающих в организм калорий может не только избавлять человека от лишнего веса, но и позволит ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: тренировка 30 минут в неделю и смена диеты – и вы худее на 6 килограмм

Ученые: тренировка 30 минут в неделю и смена диеты – и вы худее на 6 килограмм
Ученые на радость всем худеющим придумали новую программу, которая, если им верить, поможет за 2 месяца сбросить вес на 6 килограмм. По словам ученых-разработчиков, программа эта простая и использует собранный за 20 лет опыт в данной области. Также ученые обещают помимо снижения веса и другие немаловажные плюсы: улучшение сна, коррекция уровня сахара в крови, повышение здоровья сердца, и даже борьба ... ПОДРОБНЕЕ →

Эксперты назвали диету, которая поможет дольше оставаться в хорошей форме

Эксперты назвали диету, которая поможет дольше оставаться в хорошей форме
Ученые из Университета Саутгемптона проанализировали данные 969 британцев. За образом жизни участников следили с момента рождения (марта 1946 года). Специалисты 4 раза сопоставляли рацион питания добровольцев в зрелом возрасте (начиная с 36 лет)с их физической формой в возрасте 60 лет. Участников просили выполнить простые физические упражнения, к примеру, встать со стула. Исследование показало, что физическая форма ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: gogetnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *