Добавки витамина D признали бесполезными

Добавки витамина D признали бесполезными

Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert!

Специалисты провели метаанализ 33 работ, посвященных влиянию добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, на состояние костной системы пожилых людей. Изученные данные касались 51 145 взрослых старше 50 лет, которые проживали в своих семьях, а не специализированных интернатах, в частности, домах престарелых.

«Употребление добавок не связано со снижением риска появления новых переломов, независимо от дозы, пола пациента, истории возникновения перелома, содержания кальция в рационе или начальной концентрации витамина D в крови», — заключают авторы.

Витамин D играет ведущую роль в регулировании процесса абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани. Доказана его эффективность в профилактике рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы, а также ожирения, болезней сердца и депрессии.

Ранее британские ученые показали, что различные формы витамина D по-разному усваиваются организмом, а американские специалисты установили, что в зрелом возрасте употребление молока лучше совмещать с приемом витамина D.

Ученые рассказали, к чему может привести недостаток витамина D

Ученые рассказали, к чему может привести недостаток витамина D
Ученые сообщили, что дефицит витамина D приводит к развитию патологии в области опорно-двигательной функции, костной и сердечно-сосудистой системы и онкологии. Витамин D оказывает положительное влияние на работу иммунной системы и повышает сопротивление к инфекционным заболеваниям, что особенно важно для пожилых людей. Ученые из Австралии провели исследования, в ходе которых в течение шести лет вели наблюдения за ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рекомендуют регулярно пить апельсиновый сок

Ученые рекомендуют регулярно пить апельсиновый сок
Если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом вдвое. Университетом Чжэнчжоу было проведено исследование более 10000 человек. И оказалось, сок прекрасно укреплял кости и защищал от переломов. Секрет в витамине С. Его также много в томатах, клубнике, киви и брокколи. Итак, в рамках исследования было установлено: люди, потреблявшие больше всего витамина С... ПОДРОБНЕЕ →

Названо самый действующий витамин, который помогает при гриппе

Названо самый действующий витамин, который помогает при гриппе
И это совсем не витамин С, который наши родители и врачи всегда советовали принимать в достаточном количестве в период распираторных инфекций и просто для профилактики. На самом деле речь идет о витамине D. Специалисты считают, что в период простудных заболеваний очень важно, чтобы объем витамина находился в большом количестве в организме человека, ведь он весьма сильно повышает сопротивляемость к ... ПОДРОБНЕЕ →

Какие продукты нужно употреблять, чтобы сохранить свои зубы?

Какие продукты нужно употреблять, чтобы сохранить свои зубы?
По мнению многих стоматологов, для того чтобы сохранить зубы до старости, недостаточно просто использовать ополаскиватели и зубную пасту. Необходимо также соблюдать правильное питание.Красивые и здоровые зубы у тех людей, которые, как правило, сбалансировано питаются. А это значит, что они никогда не голодают и не истощают свой организм различными строгими диетами. Дантисты утверждают, что употребление ...[/h] ПОДРОБНЕЕ →

Развитие диабета может остановить витамин D

Развитие диабета может остановить витамин D
Ученые сделали новое открытие при изучении такой болезни как диабет. В лечении этого недуга может помочь витамин D. Специалисты из Университета Колорадо смогли установить, что витамин D также полезен при профилактике диабета. Таким образом, за уровнем этого компонента обязательно нужно следить, а это возможно лишь при сдаче анализа крови на 25(OH)D3. Ученые заявили, что те дети, которые в малом возрасте ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: gogetnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *